Blog | Stoffwechsel anregen & Sport

 

 

Aktuelle Info | Stoffwechsel anregen & bewegen

Vivere180 möchte informieren und Know-How ist wichtig für Deinen Erfolg. Im Blog sollen Fragen und Antworten geben werden zu vielen Themen rund um Deine Gesundheit, Abnehmen und sportlichen Erfolge. Wie rege ich den Stoffwechsel an? Was sind Ketone? Welche Rolle spielen Kohlenhydrate im Ausdauersport? Prädiabetes und was kann ich tun? Wie kann ich es verhindern, dass ich zum Prädiabetiker und später ein Patient für Diabetes werde? Wie kann ich abnehmen und nachhaltig Gewicht verlieren? Wie stelle ich meine Ernährung nachhaltig um? Welche kohlenhydratarmen Lebensmittel und Rezepte sind gut und lecker? Wie motiviere ich mich für mehr Bewegung? Wie werde ich fitter?

Und für Sportler … Welche Ernährung ist leistungsfördernder für Sportler? Kohlenhydratreiche Ernährung versus kohlenhydratoptimierte Ernährung? Wie gehe ich mit meinem Keton-Haushalt um? Wie messe ich? Welche Messwerte sind optimal für mich? Wie verbessere ich meine sportliche Performance?

Alles rund um die Ernährungsprogramme von Vivere180 …

Die 10 besten Tipps zum Abnehmen

Die 10 besten Tipps zum Abnehmen

Jeder weiß, dass man zum Abnehmen weniger Kalorienaufnahme und gleichzeitig mehr verbrennen muss. Was ist der beste Weg, um gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren, ohne Hunger?

mehr lesen
Kohlenhydrate Sportler

Kohlenhydrate Sportler

Für Ausdauersportler Kohlenhydrate als Energiequelle? Oder besser Energie über Fette? 30 x mehr Energie im Training. Mehr Leistung Low Carb.

mehr lesen
Was sind Ketone ?

Was sind Ketone ?

Wie misst man Ketone? Welche Auswirkungen haben Ketone? Wie veränderst Du Deinen Stoffwechsel über die Kontrolle des Ketone-Haushaltes?

mehr lesen

Interesse?

Für weitere Informationen melde Dich. Fordere Infomaterial per Email an …

Oder schaue Dir unsere Programme doch mal im Detail an!
Oder buche ein unverbindliche Beratungsgespräch über unseren Kalender.
Vivere Programm ansehen »
Team SNDC »