Das individuelle Ernährungscoaching für mehr Gesundheit und Ausdauer

VIVERE180

IHRE LÖSUNG, WENN…

… Sie abnehmen möchten
… Sie gerne ein Ernährungscoaching hätten
… Sie Ihre Stoffwechselflexibilität verbessern wollen
… Sie als Sportler Ausdauer & Leistung verbessern wollen
… Sie bei Prädiabetes was tun sollten … » Prädiabetes Symptome, Ernährung, Rezepte, Abnehmen, …
… Sie den Zusammenhang zwischen gesunder Ernährung und Energie verstehen und optimieren wollen

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Ernährungscoaching mit Leitfaden zur Ernährung

Mit einem Leitfaden von VIVERE180 bekommen Sie zur Ernährungsumstellung alle wichtigen Info, die für Ihren persönlichen Erfolg erforderlich sind um Übergewicht abzubauen.

Optimierung der Insulinresistenz

Mit VIVERE180 reduzieren Sie das Risiko von Stoffwechsel-Erkrankungen. Z.B. Prävention von Prädiabetes und Diabetes Typ 2 über eine Ernährungsumstellung.

Verbesserung der Lebensqualität und Schlaf

Durch Ihr VIVERE180-Programm steigern Sie Ihre Lebensqualität und Ihre Erholung. Erholsamer Schlaf wird wieder möglich.

Wissenschaftlich medizinisches Hintergrundwissen

Mit VIVERE180 geben wir Ihnen einen wissenschaftlich medizinischen Einblick in der Welt der gesunden und kohlenhydratoptimierten Ernährung.

Steigerung der Ausdauer und Leistung

VIVERE180 steigert Ihre Ausdauer- und Leistungsfähigkeit im Alltag und besonders als Sportler spürbar. #wedontbonk

Schnellere Regeneration in Trainingsprozessen

Mit VIVERE180 wird Ihre Regeneration im Trainingsprozess spürbar verbessert. Sie sind schneller wieder fit und leistungsfähig.

ERNÄHRUNGSCOACHING

Stoffwechselgesundheit verbessern und mögliche Risiken reduzieren.

Insulinresistenz (Intoleranz Zucker und Kohlenhydrate zu verstoffwechseln) ist eine wesentliche Ursache bei der Entwicklung von Diabetes Typ 2, sowie Übergewicht und Bluthochdruck. Was können Sie konkret bei Prädiabetes tun? Eine persönlich auf Sie abgestimmte Menge an Kohlenhydraten in der täglichen Ernährung reduziert das Risiko an diesen Stoffwechselkrankheiten zu erkranken. Weiterhin können Krankheitsverläufe durch das Ernährungscoaching deutlich verbessert bzw. reversibel gemacht werden.

Welches Programm passt zu Ihnen?

Mit unseren individuellen VIVERE180-Programmen zur Ernährungsumstellung passen wir uns an Ihre Ausgangssituation und Ihr Zielsetzung an.

VIVERE180 – Premium Coaching

Stoffwechselgesundheit
Das ideale Programm der kohlenhydratoptimierten Ernährung zur Gesundheitsförderung für Jedermann.

VIVERE180 – Premium Coaching

Sport
Das ideale Programm der kohlenhydratoptimierten Ernährung zur Ausdauerleistungssteigerung für Sportler.

Wir sind überzeugt von VIVERE180!

Ralf M.

Ernährungscoaching

Ich bin sehr beeindruckt von den Informationen und Anleitungen zur Ernährungsumstellung, um Insulinresistenz zu reduzieren und meine Gesundheit zu verbessern. Sie beantworten Fragen leicht und erklären Dinge so, dass jeder sie verstehen kann. Endlich habe ich das Gefühl, dass ich mein Ziel erreichen kann, meine Gesundheit wiederzuerlangen und abzunehmen!

Sarah C.

Insulinkontrolle & Gewichtsoptimierung

Endlich abgenommen! Ich habe das Premium Ernährungscoaching gekauft und es war der beste Kauf, den ich je für meine Gesundheit getätigt habe. Mein Coach hat mir sehr geholfen, Probleme zu lösen. Hat mir nützliche Ratschläge gegeben, damit ich abnehmen und meine Gesundheit verbessern konnte. Meine Prädiabetes ist abgewendet. Mein Insulinspiegel auf Dauertief!

Beate B.

Insulinkontrolle & Gewichtsoptimierirung

Ich liebe unsere wöchentlichen Treffen! Es gibt nichts Besseres als einen Trainer zu haben! Einen Coach und die Unterstützung in diesem Programm zu haben bedeutet, dass ich dies nicht alleine tun muss. Es bedeutet auch, dass ich nicht alle Info zur Ernährungsumstellung alleine herausfinden muss, sondern jemanden habe, der meine Fragen beantwortet und die Dinge einfacher macht! Dieses Programm ist die Zeit und das Geld wert!

Christian L.

Ausdauersportler / Ernährungscoaching

Das Vivere180 Coaching hat mir geholfen in meinem Sport eine Balance von Leistung, Gesundheit und Genuss zu gelangen. Vivere180 vermittelt die Wissenschaft von Training in Kombination mit Ernährung in praktisch und einfach verständlichen Informationen in den Online- Coachings. Alles was ich  benötige, um das optimale Verhältnis von Leistung, Ernährung, Gesundheit und Genuss zu finden.

Claudia S.

Ausdauersportlerin

Ich habe das Vivere180 Premium Coaching gestartet, um mehr von dem Zusammenspiel von Training und Ernährung zu erfahren. Ein zusätzlicher Bonus sind für mich die Online Coachings und der Austausch mit anderen Sportlern. Ich habe gelernt, wie ich meine Ernährung auf meine täglichen Trainingseinheiten umstelle und so das bestmögliche aus meinem Training herausholen kann. Der „Hungerast“, der mich ständig begleitete, ist vorbei.

Luca D.

Ausdauersportler

Das Vivere180 Coaching ist eine wirklich gute Sache. Besonders die Messung der Ketonen sind für eine strukturierte Ernährung super hilfreich – so weiß ich genau wie mein Körper auf die Ernährungsumstellung reagiert und was er benötigt. Ich bin sehr zufrieden und glücklich mit dem VIVERE180-Programm. Die wöchentlichen Coach-Meetings geben dir sehr viel qualifizierten Input, mit dem du arbeiten kannst.

VIVERE180 – Unsere Programme

Unsere individuellen Programme passen wir genau auf Ihr Ziel an! Welche Umstellung der Ernährung passt zu Ihnen? Was ist für Sie als Sportler richtig? Was führt Sie zu Ihrem Trainingsziel? Welches Ernährungscoaching?

Vivere 180 – für Sport und Stoffwechselgesundheit

 VIVERE180 –
*Premium Coaching*

für Gesundheit

Insulinresistenz (Intoleranz Zucker und Kohlenhydrate ausreichend zu verstoffwechseln) ist eine wesentliche Ursache bei der Entwicklung von Diabetes Typ 2 sowie Übergewicht und Bluthochdruck. Vivere180 hilft mit einer auf Sie persönlich abgestimmte Umstellung der Ernährung! Eine kohlenhydratoptimierte Ernährung reduziert das Risiko für Stoffwechselkrankheiten. Dies bietet Ihnen die Möglichkeit bestehende Erkrankung reversibel bzw. bestehende Therapien zu unterstützen. Den Insulinspiegel niedrig zu halten und die Prädiabetes umzukehren. Das Ernährungscoaching bietet …

  • Ausführliche & persönliche Beratung der Ausgangssituation und Zielsetzung
  • VIVERE180 Leitfaden für eine kohlenhydratoptimierte Ernährung / Ernährungsumstellung
  • Einführung in zwei Apps zur Ernährungs- & Bewegungsanalyse
  • Erstellung einer individuellen 6 Wochen Ernährungsstrategie mit Berücksichtigung von Allergien und Ernährungsformen inkl. Bewegungsprogramm
  • Starterpaket Ketone-Messgerät inklusive aller Messutensilien (79,– €)
  • Regelmäßige Analyse und Auswertung Deiner Messergebnisse (Ketone & Glucose)
  • 1x wöchentliches Online-Group-Meeting (max. 6 Personen) zum Austausch aller relevanten Ernährungsthemen
  • 1x monatliches Live-Koch & Sport Webinar
  • Möglichkeit zu optionalen empfohlenen Laboruntersuchungen und Diagnostiken für einen besseren Einblick in den Gesundheits- & Fitnesszustand

6 Wochen-Programm

399 €

 VIVERE180 –
*Premium Coaching*

für Sportler

Leistungsfähiger und ausdauernder! Ernährungscoaching …

  • Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Verbesserte Regeneration im Trainingsprozess
  • Ideal zur Gewichtsoptimierung über Ernährungsumstellung
  • VIVERE180 Leitfaden für eine kohlenhydratoptimierte Ernährung
  • Einführung in zwei Apps zur Ernährungs- & Trainingsanalyse
  • Erstellung eines individuellen 6 Wochen Trainingsplan inkl.  Ernährungsstrategie mit Berücksichtigung von Allergien und Ernährungsformen
  • Starterpaket Ketone-Messgerät inklusive aller Messutensilien (79,– €)
  • Regelmäßige Analyse und Auswertung Deiner Messergebnisse (Ketone)
  • 1x wöchentliches Online-Group-Meeting (max. 6 Personen) zum Austausch aller relevanten Ernährungs- & Trainingsthemen
  • 1x monatliches Live-Koch & Sport Webinar
  • Möglichkeit zu optionalen empfohlenen Laboruntersuchungen und Diagnostiken für einen besseren Einblick in den Gesundheits- & Fitnesszustand

6 Wochen-Programm

349 €

Starte JETZT Dein VIVERE180 Programm!

Wir zeigen Ihnen,

wie Sie Ihre Ziele mit VIVERE180 erreichen werden.

Unsere eigene Erfahrung als Ausdauersportler mit einem kohlenhydratoptimierten Lebensstil war der Beginn der Ernährungscoachings. Mit Hilfe von namhaften Ernährungswissenschaftlern haben wir unser einzigartiges VIVERE180-Programm zur Ernährungsumstellung entwickelt. Und das garantiert Ihre optimale Gesundheit und Fitness! Sie profitieren dabei von unserer jahrelangen Erfahrung als Sportwissenschaftler und der Betreuung diverser Profisportler aus dem Ausdauersport.

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Vereinbare einfach ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch mit unseren Coaches. Gemeinsam ermitteln wir Ihren Bedarf und Ihr individuelles VIVERE180-Programm. Stellen Sie Ihre Ernährung um! Motivation für mehr Bewegung. Zur Prävention von Diabetes! Bei Prädiabetes was tun! Ihr individuelles Ernährungscoaching!

Wir freuen uns auf Sie!