Low Carb und Lauf Performance im Test!

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LHCF versus HCLF Ernährung untersucht   Die Studie von P. Prins und T. Noakes (aus Journal of Sports Science & Medicine) untersuchte den Einfluss einer 6 wöchigen Low Carb versus High Carb Ernährung auf die Laufperformance bei einem 5km Time Trial. Ein...
Powerfood Rote Beete

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Was sind die 5 wichtigsten Vorteile von Rote Beete? Was macht Rote Beete so gesund und wertvoll? Antioxidative Wirkung. Der Pflanzenfarbstoff, der der Roten Beete ihre satte purpurrote Farbe verleiht, ist Betacyanin, ein starker Wirkstoff, von dem angenommen wird,...
Vivere180 & MAKU Weinbar

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Vivere180 in Maku Weinbar & Café in Solingen Unseren leckeren Vivere180 Produkte gibt es nun in der Maku Weinbar & Cafè in Solingen – Ohligs. Neben dem Vivere Brot, gibt es dort zu den kleinen Spezialitäten, auch unsere neu kreierten Cracker, sowie unser...
Die besten Tipps, um auf Zucker zu verzichten

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Zucker reduzieren | Besten Tipps für Ihre Gesundheit Warum ist es wichtig auf Zucker zu verzichten oder zumindest den Zuckerkonsum zu reduzieren? Laut den aktuellen Daten verbrauchen wir etwa 34 – 36 kg Zucker pro Jahr / Person. Die jüngsten Statistiken zur...