Übergewicht nimmt in Europa drastisch zu!

Übergewicht nimmt in Europa drastisch zu!

Übergewicht nimmt in Europa drastisch zu! Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Wie der Spiegel aktuell veröffentlicht, ist der Großteil der Erwachsenen in Europa übergewichtig. Nach Angaben der WHO sterben jedes Jahr 1,2 Millionen Menschen an den Folgen. Auch...
Wie funktioniert abnehmen mit Sport?

Wie funktioniert abnehmen mit Sport?

Die besten Sportarten zum Abnehmen? von Stephan Nüsser! Eigentlich eignen sich fast alle Sportarten zum Abnehmen hervorragend. Von Bedeutung ist dabei aber insbesondere die Dosierung. Mit welcher Intensität wird die Sportart betrieben und mit welchen wöchentlichen...
Die 10 besten Tipps zum Abnehmen

Die 10 besten Tipps zum Abnehmen

Die 10 besten Tipps zum Abnehmen! Jeder weiß, dass man zum Abnehmen weniger Kalorienaufnahme und gleichzeitig mehr verbrennen muss. Das Problem ist, dass es oft leichter gesagt ist als getan. Sie können vielleicht ein paar Wochen oder sogar Monate mit dem Hunger...